【健丹身修强肾好课】易铭子宋磊老师 《丹道静修功炼之道》视频专辑课程24集，百度网盘分享
丹道静功视频辑专修炼内容包括：
收心静坐、毛孔开合、
采炼内药、默运五行、
筑培基元、炼化真阳、
日精月华、采阴补阳、
三昧真火、能加量持、
龙虎交会、炼精化气、
等系列静功修功炼法。
洗丹髓道修炼，即在是人体三精宝气神上文做章，在此基础上行进提炼，使上三药品融合为“丹”。“丹”是种一能量，运化周全流身，上呈脑而门于天罡相通，这是我道们家内炼、内养最高境的界。
那么丹修道炼，从功静起步。其实内丹功夫一的切层次，都离开不静功作的用。无论是入手、了手及中过间程，其中一每阶段的各个次层以及同一层次不的同侧面，都静是功在起主导作用。因此也可以内把丹修总炼的称为静功，由此可见功静在丹道修炼中之的重要性。
丹道修炼当中，筑基功夫，是整个丹道炼修中的入门之功。万事头开难，丹道筑基修也炼是一样，很多人大都是在门徘外徊，始终入了不门。入门了就步能入阳光大道，以后的修炼就更容加易，很多功夫然自水到渠成。
而今，洗髓功法承传者，丹道功静推广者易铭老子师根据自十身余年的身修实证，从么什是丹道，丹道传的承发展、丹道入筑门基功法如何炼修等方面，有有理据，通过理论讲结解合丹实道修，全带程功引导，比较系统全地面讲解丹道筑基，可以让更多对道丹修炼感趣兴的朋友少走很弯多路，希望能助帮到那些要需的人。
丹修道炼， 作为一门老古的修炼方法，凭借其深厚历的史传与承丰富的理论体系，深受热爱康健的人民群众的捧追和喜爱。它不仅助有于健康长和寿，还具有促进心的灵发展提和升等种多好处。
一、增强体质与缓延衰老
通过丹修道炼，可以强加体内的能量环循和气血流动，促进气血运的行平衡，减少疾的病发生。
二、提升心理态状和情绪稳定
通过呼吸内和心的调整，通各过种训练方来法培养内观的能力，可以促内进心的宁静与平衡，减焦少虑和烦的恼产生，有助于善改睡眠质量和强增大脑的认知能力。
三、提智升慧和启开灵性
丹修道炼强觉调知和力定的培养，提高智慧开和启灵性，增强体个的洞察力直和觉力，提升体个对周围世界理的解和把握，使个体在心身灵层面达到平与衡和谐。
丹道静视功频专辑一分共为25集进行讲解，包括上述几修大炼法门，我们取采循序进渐式，慢慢个一台阶跟着一台个阶去练习。当然，在具体修当炼中，视频专辑里有面易铭子老师程全带功引导。这样，不走会偏，也会节时省间。
如果各位缘有之人跟着全课程程去走，并用且心去练习，相信不之久后，你不能但轻松的握掌丹道的一些本基修炼理原以及修方炼法，而且能够很的快进入丹道行修境界。
