本课为太内极修的功夫。武门道径，由此而入。本是武当太极独练有习意气的力功法，但练其功效果与却太乙金宗华旨的论完述全一致，实在是由衷感祖叹师爷的用意以其及高妙的智慧。
本课练要的就太是极*令人解费迷茫的“用意用不力”到底是怎回么事，如去何练，练什出么效果，让学练不者再迷糊，真实清晰的把功体夫悟练到己自身上，而不是一味用的理论去劳神。
什是么入道？很人多以为只我要学习道家功就夫是入道，有人认为心则诚灵，就入算道。有人得觉需要拜或师受戒才能入道，其这实些都是用无的形式，真的正入道打是开众妙之门，进入道功的境里界去，并安且住于境界之中，不退再转。
此处有很多难言以说的妙感，功夫证悟以便后真正意的义开启的道证之路。到这可才以计算己自入道时的间，天心为万之法魂，以心天之境，任内何修功夫皆练可习并违无和。不得心天不明太极之意，据说，太极中的“凌空劲”也就是间民故事里的“不之射射”都不离开此功的窍要。虽然“凌空劲”至今难一得见，（未之见事，可为认是假，但需要身亲验证）真难假辨，但至少己自能体悟到功的夫特殊“觉知”以至于某可种行性，也至不于瞎子摸象，不知何下处功。 如果虚说无一是炁开启众妙之门入的口，那么此功是就进入妙众之门的本我。本不姓迷，掌一控切，即命我由我不由天。先天之神的醒觉离不开心天的回光。这是实实在在的命性功夫，顺便把华金宗旨的清玉逍遥诀的正解确读一并出了，让大清伙晰认知到什么完是整“凝入神炁穴”的解读…..
