道家论道,注重于天道自然,人道无为,论证人生道德精神的超越,追求解脱人生、绝对自由的境界,从而使道家修道过程中的气功备具了道学特色。“道之为物,惟恍惟惚”(《道德经》)、“天地与我并存,万物与我为一”(《庄子》)等等理念构成了道家气功的“清静、无为、目然”准则,立足于人秉五行性、情、坎、离、戊己而生之说,追求窃阴阳、奇造化而返本还源,以修炼命、肾、气、息、心、神为本而达到神气合一、性命合一、太虚同体、天人合一。
道家气功,源远流长,门派众多,功法万千,四方四派各有所重,但终归抱元守一,殊途同归。本书整理.道家功法,寓修道精于其中,旨在练功祛病、强身保健,延年益寿。
气功,是中华民族一项古老而永恒的文化瑰宝。上下五千,气功一直是国人不懈探求生命真谛的重要手段之一,同时更是国人祛病强身、延年益寿的重要方法,《庄子·刻意篇》的“吹响呼吸,吐故纳新,熊经岛伸,为寿而已矣”,无疑昭示了气功哲理范畴中的医意内涵。
古医典《黄帝内经》等诸如“理血气而调诸逆顺,察阴阳而兼诸方,缓节柔筋而心调和者,可使导引行气”之“导引、行气、服气……”等归属于气功的具体方法,数千年来不断丰富,相对完善。
气功疗法,融医易于一体,法阴阳,和术数,培育元气,开发潜能,从而防病治病、康复保健、养生延年。
气功疗法,功法万千。陈君唯健,师承博学,致力于非药物疗法研究,长于气功,历数年而成此丛书。